УСЛУГИ
1ч - 1500р
Психоанализ
Information architecture is the art and science of structuring and organizing information
1ч - 2000р
Сколиоз
We are a leading firm in providing quality and value to our customers. Each member of our team has at least 5 years of legal experience.
1ч - 1500р
Для детей
We are a leading firm in providing quality and value to our customers. Each member of our team has at least 5 years of legal experience.
ОТЗЫВЫ
Есть вещи, с которыми нам не справиться без помощи других людей. Тренировки в целях оздоровления своего организма одна из них. Только тренер может привить самодисциплину к регулярным занятиям. Только он сможет проследить в ходе тренировки, чтобы мы не принесли себе вред от упражнений. Правильно подобрать нужный ритм, чтобы человек не переутомился, но выложился в пределах разумного и с пользой для себя - это задача грамотного тренера. Специалистов сейчас много, профессионала своего дела, как всегда, не хватает. Благодарю судьбу за то, что свела меня с Кристиной! Человек узнается по своим делам и поступкам. Лично для меня, Кристина именно тот тренер, который умеет сопереживать, с пониманием отнестись к проблеме, всегда находит исключительный подход в каждой тренировке, чтобы она принесла максимальную пользу! Хочу сказать спасибо вам, Кристина, за то, что нашли правильный подход к решению моих проблем со здоровьем.
Успехов Вам, процветания на своём правильном пути.
Успехов Вам, процветания на своём правильном пути.
Кристина, хочу сказать Вам огромное спасибо за то, что вы делаете. Я с вами занимаюсь уже 2 году и ни разу не пожалела об этом. Я пришла к вам с жуткими болями в пояснице и суставными болями. Ввиду моего основного заболевания мне нельзя физиопроцедуры (одним словом, всё, чем лечат остеохондроз), оставалось только пить обезболивающие, что я делала до встречи с вами.
Под вашим чутким руководством сначала ушли суставные боли, а потом и спина начала проходить, не сразу, но со временем.
Ваши знания и наш с вами усердный труд дали свои результаты. Очень благодарна я вам и за занятия для репродуктивной системы (никогда бы не могла поверить, что они работают), но испытала на себе их действия и пользу. Всем советую!
Теперь я уже не представляю себя через ваших занятий. Вы просто умничка, я вам доверяю полностью - это я вам как медик и благодарный пациент говорю. А приятный бонус - подтянутая фигура, что тоже немаловажно. Спасибо.
Под вашим чутким руководством сначала ушли суставные боли, а потом и спина начала проходить, не сразу, но со временем.
Ваши знания и наш с вами усердный труд дали свои результаты. Очень благодарна я вам и за занятия для репродуктивной системы (никогда бы не могла поверить, что они работают), но испытала на себе их действия и пользу. Всем советую!
Теперь я уже не представляю себя через ваших занятий. Вы просто умничка, я вам доверяю полностью - это я вам как медик и благодарный пациент говорю. А приятный бонус - подтянутая фигура, что тоже немаловажно. Спасибо.
Я всегда знала, что нужно заниматься спортом, но как и у многих, на это не было времени. Я кормила себя завтраками: в следующий раз обязательно пойду в зал. Тело мое к возрасту за 40 сломалась. В сентябре мне сделали операцию по удалению межпозвонковой грыжи поясничного отдела. Перед этим я прошла у кругов ада. Предстояло восстанавливаться и возвращаться к нормальной жизни. С помощью Кристина это у меня заняло 37 месяцев. Легче после 5 месяцев. Но теперь я - человек -это благодаря моему тренеру Кристине Шульгиной. Она молодой профессионал своего дела, пришла в профессию через свою боль, много знает и многим делятся, постоянно учится новому. На занятиях я узнаю, что тело - это взаимосвязанный организм, если болит спина, не обязательно пить таблетку, можно с помощью упражнений решить проблему и не на мгновенье, а навсегда. Моя болезнь перевернула мою жизнь, теперь я в спорте, адаптированным под меня с помощью самого лучшего тренера Кристины Шульгиной.
Кристина - отличный специалист, занимается с моим сыном после травмы позвоночника. Благодаря ей, он избавился от боли в спине, получил возможность заниматься другими физическими видами активности.
Кристина, спасибо Вам большое! Очень рада, что есть возможность посещать ваши
занятия.
Кристина, спасибо Вам большое! Очень рада, что есть возможность посещать ваши
занятия.
ОБО МНЕ
ОБРАЗОВАНИЕ
В 2018 году закончила Санкт Петербургский институт восточных методов реабилитации под руководством Артема Фролова, диплом по специальности «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре».
Сертификаты: йогатерапия заболеваний органов дыхания, йогатерапия заболеваний сердечно-сосудистой системы, йогатерапия репродуктивной системы, перинатальная йога, йогатерапия заболеваний опорно-двигательного аппарата, йогатерапия пищеварительной системы, йога при патологии эндокринной системы, йогатерапия заболеваний нервной системы, йогатерапия заболеваний мочевыводящей системы.
Владею функциональным мышечным тестированием и мануальными техниками.
В 2018 году закончила ГБПОУ Псковской области «Опочецкий педагогический колледж» с присвоением квалификации «Воспитатель дошкольного возраста», что дает право ведения адаптивных физкультурно-оздоровительных занятий, начиная с детей дошкольного возраста. В 2019 году прошла семинар Артема Фролова «Пранаяма: теория и практика».
Курсы: «Основы мышечного тестирования», «Диагностика и тестирование ОДА» на предмет функциональных нарушений в работе, которые могут привести к травматизации,
«Спортивный и оздоровительный массаж» в НГУ им. Лесгафта (бывш. СПбГУФК) под руководством Анатолия Шевцова, Андрея Аксёнова, PNF в балтийских реабилитационных технологиях под руководством Артема Москаленко.
В апреле 2021 прошла Certification Course on BSPTS-Concept by Rigo, Барселона, в апреле этого же года - курс Ирины Бердюгиной: «Сколиоз: диагностика и терапия», СПб. В данный момент обучается в Восточно-Европейском Институте Психоанализа, направление «Психология».
ОПЫТ
С 2017 -2019 год работала в частной школе и медицинском центре «Альбус» (адаптивное воспитание). С мая 2019 до октября 2019 года работала в Отделении спортивной медицины в Пскове. С октября 2019 до мая 2021 года работала в Медицинском центре «МАГ» в Пскове по методу Бубновского. В июле 2021 года участвовала в проекте клиники «Сколиолоджик.ру» на программе «СколиоЛето 2021» интенсив по лечению сколиоза в качестве инструктора ЛФК (специализированная гимнастика SEAS).
Начала частную практику в июле 2018 года в студии SHIFT в Пскове. Также работает с клиентами в Санкт-Петербурге.
Физический терапевт / Двигательный терапевт / Инструктор-методист АФК / Педагог
Онлайн - занятия
Записаться
Офлайн - занятия
Записаться 